Abnehmen!!!

Hallo ;), 

Heute Abend wollte ich das wohl am meisten angesprochene Thema aufgreifen.... Ja,es geht ums Abnehmen!

Ich bin nicht sonderlich gross(164cm), war aber auch nie dünn. Ich wog immer um die 62kg, doch als ich mit meinem Freund zusammengekommen bin habe ich immer mehr zugenommen. Bei fast 73kg habe ich mir gesagt, dass es nicht so weiter gehen kann ich hab mich auch nicht mehr wohl gefühlt. 

Deshalb habe ich mich entschieden was zu ändern und an mir zu arbeiten!

Seit ca 2 Wochen bin ich dabei mein Gewicht zu reduzieren ohne eine Diät zu machen oder auf bestimmte Lebensmittel zu verzichten. Bislang bin ich bei 68,3kg und bin zufrieden.

Wenn ihr wissen möchtet wie ich abnehme, Tipps und Tricks die mir geholfen haben und wie sich mein Gewicht weiterhin verändert dann hinterlasst doch einen Kommentar. 

Wenn ihr Erfahrungen und erfolgreiche tipps zur Gewichtreduzietung habt dann könnt ihr natürlich auch schreiben! 

Ich freu mich auf eure Kommis

Gute Nacht 

Viki :)